Las legumbres siempre tan versátiles e imprescindibles en la dieta mediterránea se cocinan de tantas maneras que es imposible aburrirse de ellas y desde luego son una opción a tener en cuenta para una buena alimentación.
Hoy os dejo un buen plato de cuchara como siempre super fácil de realizar y rico, rico, rico.
LENTEJAS CON VERDURAS Y JAMÓN
Ingredientes 2 personas plato único:
1,100 ml de agua
160 gr de lentejas de cocción rápida
1 zanahoria
1/2 cebolla
1 patata
2 porciones o cubos de espinacas congeladas( Lidl)
100-150 gr de Jamón Serrano en cubos
20 gr de caldo de carne en polvo
1/2 cucharadita de Cúrcuma
1/2 cucharadita de pimentón dulce
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de cebolla en polvo
Preparación:
Poner a remojo las lentejas 1 1/2 hora
Calentar el agua en el microondas
Pelar la zanahoria, cebolla y patata.
Cortar en cubos pequeños la zanahoria, en cubos medianos la patata y picar la cebolla fina. Escurrir las lentejas y poner con el resto de los ingredientes en la cacerola.
Añadir el agua caliente y remover bien todo el conjunto .
Cuando vuelva a hervir, tapar la cacerola y bajar el fuego a medio-bajo.
Estará listo cuando las lentejas estén cocidas.
Más simple imposible, tenemos listas unas ricas lentejas que no te dejarán indiferente.

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