De la mezcla de todo ellos ha surgido una sopita más que interesante que se quedará por supuesto en mi archivo culinario...
vamos a la receta
Sopa de noodles y calabacín
Ingredientes para dos personas ( es que es plato único ):
1 cebolla en cuadritos
1 calabacín grande también en cuadros no muy grandes
5 cucharadas de tomate triturado al natural
1/2 cucharadita de pasta de ajo
Sal
Aceite de oliva virgen extra
1 litro de agua
Verduras para ensaladilla congelada
2 pastillas de caldo de verduras
Cúrcuma
Espaguettis partidos en cuatro
Preparación:
En una cacerola antiadherente ponemos un poco de aceite a calentar y salteamos cebolla 2 minutos, añadir el calabacín y sazonar con un poco de sal. Saltear 2 minutos y añadir la pasta de ajo, cocinar 1 minuto más. Añadir el tomate triturado.
Añadir el litro de agua caliente( lo habremos calentado unos 3 minutos en el microondas. Añadir un par de puñados de verdura para ensaladilla, cúrcuma y cuando empiece el hervor añadir las pastillas de caldo de verduras, remover bien y añadir los espaguettis partidos.
Cocer a fuego medio-bajo tapado removiendo de vez en cuando. Cuando la pasta esté casi al dente, destapar y seguir cocinando hasta que la pasta esté en el punto ( es importante que la pasta no se pase de punto, tiene que estar al dente )
Y ya tenemos una deliciosa sopa con unas verduras deliciosas y una pasta en su punto que le da el toque óptimo.
Y ya tenemos una deliciosa sopa con unas verduras deliciosas y una pasta en su punto que le da el toque óptimo.
1 comentario:
Una ricura, estos platos me encantan y son la mar de saludables.Bssss
Publicar un comentario